Meditationskreis

Nach einem achtsamen Ankommen sitzen wir 40 Minuten in Stille – jede*r so, wie es stimmig ist. Ob in klassischer Meditation, im Gebet, mit dem Atem oder einfach im stillen Dasein: Wir teilen den Raum, ohne Vorgaben – verbunden im Schweigen. Aus dieser gemeinsam erlebten Stille, aus der Tiefe und Klarheit, die darin entstehen kann, lassen wir den Kreis mit einigen wenigen Medizinliedern ausklingen. Diese einfachen, kraftvollen Lieder aus verschiedenen spirituellen Traditionen singen wir gemeinsam – aus der Stille heraus, verbunden mit uns selbst, dem Moment und dem, was ist. Du bist herzlich eingeladen – unabhängig von Vorerfahrung oder Tradition.